[...] utytułowany brytyjski piłkarz, który w czerwcu był na kursach UEFA w Turcji, ma w przyszłe wakacje uzyskać licencję UEFA Pro. Walijczyk, który w marcu przedłużył o kolejny rok kontrakt z Manchesterem United, zgodził się na pełnienie podwójnej roli. - Jestem zachwycony, że Ryan zgodził się zostać grającym trenerem - mówi David Moyes. - Jego [...]
słuchaj też planowałem przeskoki i 3 rok w 80 :P dochodze do 93-94kg i koniec ;/ a skakac 5kg co sezon mieska jest niemożliwe :) jak by tak chociaż co 2 lata :P :D no czas pokaże powalczymy o mieso na następny sezon :D
ja trenowalem u Jarka przez ponad rok na Wacie w Wawie... Moim zdaniem prowadzil swietne treningi. Chodz wczesniej trenowalem u Adamczyka i byly lepsze. Gosc nie jest glupi. Mysle ze nie ukrywa sie i kazdy moze go poznac. Szkoda ze piszecie takie glupoty u Gosciu którego nie znacie...
witam Aderos to widze ze sie nie zle powodzi powodzenia zycze a wiesz wybieram sie w wakacje jak co roku do mielna i tym razem na kilka dni to moze wpadne do pubu w mielnie jestem co rok nie wiem jakos tak sie przyjelo ze zawsze tam jedziemy, w tym roku chcialem jechac na tydzien z dziewczyna no ale nie wypalilo i pojade z kumplami pewnie ja sie [...]
[...] Zaczynamy! 1. Pomyśl ile razy w ciągu tygodnia chciałbyś uprawiać sex. 2. Pomnoż wynik przez 50 3. Następnie dodaj 44 4. Następnie pomnoż przez 200. 5. Jeśli w tym roku mialeś juz urodziny dodaj 107. Jeśli nie dodaj 106. 6. Ostatni krok: od otrzymanego wyniku odejmij rok urodzenia (np. 1941, 1971, itd…) Kiedy wykonasz juz [...]
j tez wlasnie wstalem w domu bylem okolo 10 impreza w swietnym gronie za***ista naprawde super przywitany nowy rok nie spalem ani sekundy az do bialego rana dopiero jak wrocilem do domu sie polozylem mowic nie moge bo nie tam gardlo boli od spiewania przez pol nocy teraz ide do lodowki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-01 17:24:58
Nie, nie mam żadnych pomysłów. No i od siebie dodam, jeżeli dobijesz się do sprzętu. Walnij 6tyg FBW, a potem przerzuć się na Splity, ja straciłem rok na FBW. Teraz ćwiczę splitem jakoś miesiąc i widzę różnicę w sylwetce. Ale się rozpisałem, a w sumie nic nie napisałem xD Venc, bo ja wiem. Ja robiłem 5 miesięcy splita, też se mówiłem że straciłem [...]
[...] wiedzą, że i pyton i spoko ziomal to albo sam kamil we własnej osobie albo ktoś z jego forum/jego znajomych. Jak będą dochodzić z czasem kolejne tego typu konta, to za rok połowa forum to będą konta wynajęte przez bazelaka. A pisanie z innego IP to nie jest problem w dzisiejszych czasach. Ludzie, ludzie.... Nie możnaby chociaż założyć [...]
Ja jak juz wczesniej dalem slowo biore udzial w zakladzie. Proponuje jednak zalozyc, zeby avek trzymac przez caly 2016 rok, albo chociaz I połowę 2016 r, a nie jakies XX tygodni. W tym temacie mozemy tez wybrac foto jakie ma sie pojawic w avku. Proponuje wybrac pare i zrobic ankiete :-)
[...] Dunham, Barboza vs Ferguson i Edgar vs Mendes do tego finaly Tufa moze Artem w finalach bedzie Potem wiadomo mega ufc194 ktore moze pobic rekorr ppv nawet, odj**ana karta I rok w ufc zamyka Samman vs mccrory Oliveira vs jury Debiut karoliny Diaz vs michael johnson Overeem vs jds I rda vs cowboy 2 Kozackie walki Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]
Ja 10 lat na grubej bombie bez stosowania hcg a mostki to były po 500 mg teścia tygodniowo. Nagle wpadłem na pomysł że z tym kończę, przeszedłem gruby odblok, ponad rok dochodziłem do siebie. Obecnie jestem naturalem główny specyfik jaki stosuje to Mk677 od czasu do czasu wrzucam rad, lgd i na tym dochodzę blisko formy życia. Jestem wyciskaczem w [...]
Dzień 5/28 moje nastawienie dalej jest takie :-) Dzisiaj tylko cardio i tańce %-) Bez alko tylko mały szampan, mam dobrą passe nie chce jej spier*olić nowym rokiem. Po za tym dla mnie nowy rok nic nie znaczy. To zmiana jednej cyfry a życie jest dalej takie jakie jest i nic tego nie zmieni ( no chyba że podatki %-) ) Dzisiaj z rana mówię a co! [...]
sam dopiero co kupiłem porządny wyciag góra/dół - po rok ućwiczenia na takim za 300zł %-) - niebo a ziemia - jednak to podstawa siłki! Zmieniony przez - kwachor w dniu 2022-03-14 18:44:23
sam dopiero co kupiłem porządny wyciag góra/dół - po rok ućwiczenia na takim za 300zł %-) - niebo a ziemia - jednak to podstawa siłki! Zmieniony przez - kwachor w dniu 2022-03-14 18:44:23 Jaki model kupiłeś?
siemano! Był rok 1120, głębokie średniowiecze. Pewnego pięknego, słonecznego poranka, za bramami grodu stanęło na przeciw siebie dwóch rycerzy na koniach. Jeden Złoty, drugi Srebrny. Zbroje ich lśniły w słońcu. Obaj mierzyli się wzrokiem, ale żaden nie poruszał się, ani nie drgnął. Zgromadzony tłum oczekiwał na walkę, ale rycerze w napięciu tylko [...]
jak to jest w pdf,kiedys to sciagnolem i teraz czytam,ciekawie sie zapowiada slowik zapowiada sie jako uczestnik olimpiad,ale nagle jedzie maluchem z kumplami kasuja malucha i slowik idzie siedziec a kumple nie, bo slowik z biednej rodziny a kumple to synek posla i synek dyrektora,rok 78' ,ciekawie sie zaczyna
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ania988 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok i 5 mięsięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: (biceps?) 28,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 cm OBWÓD UDA: 54 cm OBWÓD BIODER: 87 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm [...]
[...] ale ta dieta wyglada niezle. Zreszta moze sie jakis znawca wypowie? Ta laska schudla najpierw w pierwszej fazie, potem kontynuowala II faze z dalszym spadkiem wagi. Do tego cwiczyla (nie ostro- 2 razy w tygodniu silka+ rower codziennie min.30 min, co w DK jest norma ). Minal rok, a efekt sie utrzymal, a ona na stale zmienila nawyki zywieniowe.
witam wszystkich :) a o to moja krotka historia. ponad rok temu wyjechalam z kraju, wygladalam i czulam sie jak wiekszosc dziewczyn ,wysportowana, wazaca 58 kg przy 170cm, no wszytko bylo fajnie. Az pewnego dnia stanelam na wadze i doznalam ciezkiego szoku 85 kg !!!!!! gdzie?, jak? dlaczego? jakim cudem? przeciez moj chopak wiecznie na mnie [...]
MANCHESTER UNITED vol. 2
